Von der kostenlosen Demo über die 600 Übungsfragen bis zum 365-tägigen Update-Service: ITZert begleitet Ihre gesamte Vorbereitung auf die NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist Prüfung aus einer Hand. Starten Sie jetzt und gehen Sie Ihre CSCS Zertifizierung im Jahr 2026 strukturiert an.
NSCA CSCS Prüfungsübersicht:
| Zertifizierungsanbieter: | National Strength and Conditioning Association (NSCA) |
|---|---|
| Prüfungsname: | Prüfung zum Certified Strength and Conditioning Specialist |
| Prüfungsnummer: | CSCS |
| Mindestpunktzahl: | 70 (standardisierte Punktzahl 1–100) |
| Anzahl der Fragen: | 220 (190 bewertete, 30 nicht bewertete Fragen) |
| Prüfungsgebühr: | 340 USD (für NSCA-Mitglieder), 475 USD (für Nichtmitglieder); Wiederholung pro Prüfungsabschnitt: 250 USD / 385 USD; Anmeldegebühr 25 USD |
| Verfügbare Sprachen: | Traditionelles Chinesisch, Japanisch, Vereinfachtes Chinesisch, Englisch, Spanisch, Portugiesisch |
| Verwandte Zertifizierungen: | TSAC-F NSCA-CPT CPSS CSPS |
| Prüfungsformat: | Multiple-Choice-Fragen, Computergestützt, Fragen mit Video- und Bildmaterial |
| Prüfungsdauer: | 240 (150 + 90, zuzüglich 15-minütiger Pause) |
| Gültigkeitsdauer des Zertifikats: | 3 Jahre (Verlängerung erforderlich) |
| Empfohlenes Training: | Offizielle Lernmaterialien der NSCA für die CSCS-Prüfung |
| Prüfungsanmeldung: | Offizielle CSCS-Webseite der NSCA Anmeldung über Pearson VUE |
| Beispielfragen: |  |
| Prüfungsmethode: | Persönliche Prüfung unter Aufsicht in weltweiten Prüfungszentren von Pearson VUE |
| Voraussetzungen: | Bachelorabschluss (in beliebigem Fachbereich) einer anerkannten Hochschule; gültige Zertifizierung in Herz-Lungen-Wiederbelebung und Anwendung eines automatisierten externen Defibrillators; Nachweise müssen innerhalb von 1 Jahr nach Bestehen der Prüfung eingereicht werden |
| Offizielle Syllabus-URL: | https://www.nsca.com/cscs-exam-description |
NSCA CSCS Prüfungsthemen:
| Abschnitt | Gewichtung | Ziele |
|---|---|---|
| Praxis und Anwendung | 50% | - Leistungstests und Bewertung
|
| Wissenschaftliche Grundlagen | 50% | - Ernährung
|
Alles Wissenswerte zur NSCA-Prüfung CSCS – FAQ
Die CSCS Prüfung ist die offizielle Prüfung von NSCA für die Zertifizierung „Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)" auf der Stufe Berufsbezogen. Sie steht zudem in Verbindung mit folgenden Zertifizierungen: NSCA-CPT, CSPS, TSAC-F, CPSS. Wer diese Prüfung ablegt, weist fundierte Kenntnisse im Themenfeld der NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist nach. Mit den 600 Übungsfragen von ITZert bereiten Sie sich gezielt auf Inhalte und Fragetypen der Prüfung vor.
In der CSCS Prüfung bearbeiten Sie 220 (190 bewertete, 30 nicht bewertete Fragen) Fragen innerhalb von 240 (150 + 90, zuzüglich 15-minütiger Pause). Rechnet man das grob auf die einzelne Frage herunter, wird klar, warum ein festes Zeittempo entscheidend ist: Lassen Sie sich bei schwierigen Fragen nicht festbeißen, markieren Sie diese und kehren Sie am Ende zu ihnen zurück. Trainieren Sie dieses Zeitmanagement vorab mit dem Test Engine von ITZert im Zeitmodus, damit Sie am Prüfungstag nicht unter Druck geraten.
Zum Bestehen der CSCS Prüfung benötigen Sie 70 (standardisierte Punktzahl 1–100); die offizielle Prüfungsgebühr liegt bei 340 USD (für NSCA-Mitglieder), 475 USD (für Nichtmitglieder); Wiederholung pro Prüfungsabschnitt: 250 USD / 385 USD; Anmeldegebühr 25 USD. Bedenken Sie: Jeder Wiederholungsversuch muss erneut vollständig bezahlt werden. Buchen Sie Ihren Termin daher erst, wenn Sie die Übungstests von ITZert mehrfach in Folge sicher bestanden haben – so vermeiden Sie unnötige Kosten für einen zweiten Anlauf.
Bachelorabschluss (in beliebigem Fachbereich) einer anerkannten Hochschule; gültige Zertifizierung in Herz-Lungen-Wiederbelebung und Anwendung eines automatisierten externen Defibrillators; Nachweise müssen innerhalb von 1 Jahr nach Bestehen der Prüfung eingereicht werden
Da sich Zulassungsbedingungen ändern können, bestätigen Sie die aktuellen Angaben bitte zusätzlich auf der offiziellen Seite von NSCA.
Die Anmeldung zur CSCS Prüfung erfolgt über folgende offizielle Kanäle:
Die Prüfung selbst wird auf folgende Weise abgelegt: Persönliche Prüfung unter Aufsicht in weltweiten Prüfungszentren von Pearson VUE.
Zur Vorbereitung auf die CSCS Prüfung empfiehlt NSCA offiziell folgende Trainings:
Als praktische Ergänzung zu diesen Kursen finden Sie bei ITZert 600 prüfungsnahe Übungsfragen, mit denen Sie das Gelernte unter realistischen Bedingungen anwenden und Ihren Wissensstand überprüfen.
Ja. Für die CSCS Unterlagen steht eine kostenlose PDF-Demo zum Herunterladen bereit – so prüfen Sie Qualität und Aufbau der Fragen in Ruhe, bevor Sie kaufen. Nach dem Kauf erhalten Sie außerdem 365 Tage lang kostenlose Updates; läuft dieser Zeitraum ab, verlängern Sie den Update-Service mit 50 % Rabatt.
Falls Sie die zugehörige Prüfung innerhalb von 60 Tagen nach dem Kauf nicht bestehen, können Sie eine vollständige Rückerstattung beantragen. Voraussetzungen: Der Name des Prüfungsteilnehmers muss mit dem Namen des Zahlers übereinstimmen, und Sie reichen innerhalb von 2 Tagen nach dem Prüfungstermin eine eingescannte Anmeldebestätigung (Enrollment Slip) sowie das offizielle Score Report als PDF ein – die Bearbeitung erfolgt innerhalb von 7 Tagen. Nicht erstattungsfähig sind Prüfungen, die innerhalb von 3 Tagen nach dem Kauf abgelegt wurden, lediglich heruntergeladene, aber nicht angetretene Prüfungen sowie kostenlose Materialien und abgelaufene Bestellungen.
Alternativ zur Rückerstattung können Sie einen Produktwechsel wählen: Sie erhalten kostenlos zwei gleichwertige Prüfungsunterlagen Ihrer Wahl und behalten den Update-Service für das ursprünglich gekaufte Produkt.
Die Lieferung erfolgt digital: Der Download steht sofort nach der Zahlung bereit, die Liefer-E-Mail erreicht Sie in der Regel innerhalb einer Minute. Sollten Sie nach 2 Stunden nichts erhalten haben, wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice. Eine Begrenzung der Installationen gibt es nicht – Sie nutzen die Software auf beliebig vielen Computern.
Die CSCS Prüfung gliedert sich in 2 Themenbereiche. Zu den wichtigsten zählen:
- Wissenschaftliche Grundlagen (50%)
- Praxis und Anwendung (50%)
Die vollständige Aufstellung aller Bereiche samt Gewichtung finden Sie in der Prüfungsübersicht weiter oben auf dieser Seite.
NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist CSCS Prüfungsfragen mit Lösungen
Frage #1
During freestyle swimming, which of the following muscles acts as a synergist to the deltoid with regards to upper arm movement?
A. Infraspinatus
B. Gracilis
C. Sartorius
D. Brachioradialis
Frage #2
Which of the following cells are responsible for new bone formation?
A. Chronoclasts
B. Osteoclasts
C. Chronoblasts
D. Osteoblasts
Frage #3
Running speed is the interaction between?
A. Velocity and stride length
B. Acceleration and stride length
C. Stride length and stride frequency
D. Acceleration and velocity
Frage #4
An untrained 14 year old male has begun a resistance training program. After training for two and a half weeks his 1 RM bench press has increased 25 lbs., and his 1 RM back barbell squat has increased 45 lbs.
Which of the following is most likely responsible for his improvement?
A. Increased size of muscle fibers
B. Improved neuromuscular efficiency
C. Increased number of muscle fibers
D. Increased fat free mass
Frage #5
A college softball player was administered a battery of test 12 weeks before the start of the season. Here are the results
Height: 5'6''
Weight: 120 lbs.
Percent Body Fat: 18.5%
1 RM Bench Press: 90 lbs.
1 RM Squat: 150 lbs.
Vertical Jump: 19 inches
Sit and Reach: 22.5 inches
Which of the following should her program focus on?
A. Muscular Power
B. Upper Body Strength and Body Composition
C. Upper Body Strength
D. Body Composition
Fragen und Antworten:
| Frage #1 Antwort: A | Frage #2 Antwort: D | Frage #3 Antwort: C | Frage #4 Antwort: B | Frage #5 Antwort: C |
721 Kundenrezensionen
Messel -
Ich habe an keinen Ausbildungkurs für die Zertifizierungsprüfung teilgenommen. Aber ich habe die Studienführung von ITZert gekauft. Ich lernte ihre neusten Materialien für CSCS und ich betand die Prüfung. Diese Studienführung hilft ziemlich viel. Mit diesem nützlichen Material kannst du die Prüfung auch bestehen.